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ENTREVISTA BEKIA

Patricia Conde: "Estoy deseando buscar formatos que sean de verdad y 'El Desafío' lo es"

Patricia Conde: "Estoy deseando buscar formatos que sean de verdad y 'El Desafío' lo es"
Raquel Alonso Sánchez

Raquel Alonso Sánchez

Periodista especializada en crónica social, música y redes sociales

Publicado el Martes 20 enero 2026 12:00 (hace 13 horas)

Última actualización: Jueves 15 enero 2026 17:43

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La participante nos ha dado todas las claves de su paso por el programa, donde se ha dejado la piel dándolo todo.

Patricia Conde es una de las participantes de la sexta temporada de 'El Desafío' y nos ha contado todo lo que ha vivido en el formato, un programa que le ha cambiado la manera de ver las cosas, teniendo que practicar la concentración al máximo más allá de esforzarse físicamente para superar cada prueba.

Bekia: ¿Cómo te has visto en el programa? ¿Cómo ha sido la experiencia y cómo te lo propusieron?

Patricia Conde: Al principio no me veía para nada. Decía, es imposible, ¿cómo voy a hacer yo estas cosas? Yo, que no meto la cabeza bajo el agua para que no se pongan las mechas verdes. ¿Cómo voy a hacer esas cosas? Aparte que tampoco soy una mujer que esté todo el día entrenando, ni siquiera soy fuerte, valiente. Sí que he hecho algunas cosas en mi carrera (se ha tirado en paracaídas y ha apagado un incendio en un simulador) y digo parece ser que soy valiente, a lo mejor lo hago, venga. Y, de verdad, he dicho 'soy más valiente de lo que pensaba'.

B: ¿Te preparaste físicamente?

P.C.: Es que no hay otra manera de hacer 'El Desafío'. Si no te preparas física y mentalmente es imposible. No solamente es entrenarte en el gimnasio, ejercicios de fuerza, sino la meditación, dominio de la atención, todo eso que oímos en miles de posts, todo el día, todas las redes sociales llenas de gente súper sabia, pero cuando lo haces de forma innata y te sale bien, dices, 'anda, es esto de lo que hablan, ¿no?'. Pero es súper importante para todo en la vida. Es muy importante el dominio de la atención, porque si tienes una oportunidad nada más, después de haber estado entrenando durante 25 días a dispararle a un objetivo, por ejemplo, ¿cómo voy a hacer si no entreno la atención? Estoy muerta.

Posado oficial de los concursantes de la sexta temporada de 'El Desafío'Posado oficial de los concursantes de la sexta temporada de 'El Desafío'

Pero como estoy suspendida en el aire, con una cuerda, tengo que poner el core duro y tengo que estar fuerte, y los cuádriceps, y los glúteos, y todo, tengo que ponerme como una tabla, y también los brazos, para que no me tiemble el pulso, y darle al objetivo, como si estuviese en una trinchera aérea. Al final, te concentras y hay muchos mecanismos y hay muchas maneras de entrenar. Y en 'El desafío' he podido poner en práctica muchas teorías.

B: Vuelves a un concurso después de 'Masterchef', con la que se lió en aquel momento. ¿Te dio vértigo volver a algo así en vez de dedicarte a la presentación, que quizás te manejas mejor?

P.C.: 'El Desafío', para mí, es el mejor formato que hay ahora mismo en la televisión de nuestro país. Y esto lo digo siendo consciente de que 'Sé lo que hicisteis' dejó una huella en mí imborrable. En lo que a comedia se refiere ha sido y será el mejor formato que yo haya podido hacer. 'El Desafío' es un formato que no tiene nada que ver con un reality, no tiene nada que ver con un 'mentirity', no tiene nada que ver con un preparado de esos. Son pruebas llevadas al extremo que te hacen hacer ver que eres más fuerte de lo que crees y que, al final, somos todos iguales. Y que no depende ni de la edad que tengas, no depende de tu género, no depende de nada, solamente depende de que quieras o no. Y por eso te digo que al final somos más fuertes de lo que pensamos cuando de repente te sometes a pruebas que nunca jamás te hubieses imaginado que te ibas a poner al frente y las solventes de una manera como, a simple vista, fácil porque luego, claro, no se ve el trabajo que hay detrás.

B: ¿Cómo te has tomado las valoraciones del jurado?

P.C.: A todos nos han puntuado de una manera muy similar. A mí me han dado en algunas ocasiones buenas puntuaciones y en otras malas puntuaciones. Y cuando te tienen que dar los tres ceros o los tres unos yo creo que dan tres unos. Y yo lo acepto y además pienso 'no es la puntuación que yo esperaba, pero bueno, quizás será la que merezco'. Y aunque piense que me merezco más puntuación, no sé, soy una persona objetiva y mis compañeros también han hecho muchas cosas nuevas y el jurado tendrá que evaluarlo de alguna manera. Yo no estoy en 'El Desafío' pensando en las puntuaciones, yo creo que es lo que nos ha quitado también bastante estrés de la cabeza. Yo creo que a nosotros nos bastaba con sacar adelante la prueba y terminarla.

B: Antes hablabas de 'mentirity'. En tu propia experiencia te has enfrentado a este tipo de programas.

P.C.: Yo estoy deseando buscar formatos que sean de verdad, reales, que las personas estén sintiendo cosas reales, que son las que atraviesan la pantalla. Alguna vez me han dicho por el pinganillo 'pregúntale a esa chica no sé qué' y a mí no me apetecía porque le iba a hacer daño y ahí me di cuenta que no podía hacer cierto tipo de programas. Muchas veces digo que hasta qué punto están buscando el agredir de alguna manera a alguien para que suene la flauta cuando no hace falta, porque 'El Desafío' está bien hecho y punto. Aquí quiero llevarme al extremo, hacer una apnea y superarme. Me siento 'Wonder Woman'.

B: ¿Qué te ha dicho tu hijo?

P.C.: Está encantado, se ha hecho amigo de todo el equipo, le adoran y él los adora a todos y se ha hecho muy fan del programa. Se lo ha pasado súper bien, además que es una gran familia y da gusto.

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