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ESFUERZO MÁXIMO

La dura preparación de Fran Rivera para la maratón de Valencia

La dura preparación de Fran Rivera para la maratón de Valencia
Lara Ferdi
Publicado el Lunes 24 septiembre 2018 10:00 Última actualización: Martes 25 septiembre 2018 14:20
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El extorero dedica una parte de su tiempo a entrenarse de cara a la carrera que tendrá lugar el 2 de diciembre.

Fran Rivera ha vuelto a la rutina de la mejor forma posible. Y es por ello que ha querido compartir con sus seguidores a través de Instagram el nuevo objetivo que tiene en mente. El extorero participará en la maratón de Valencia que tendrá lugar en diciembre, mismo mes para el que se espera que dé a luz su mujer , Lourdes Montes. Eso sí, su segundo hijo llegará para finales de año.

El extorero se muestra concentrado y con ganas de esforzarse para poder acabar la maratón con buena marca/ Foto: InstagramEl extorero se muestra concentrado y con ganas de esforzarse para poder acabar la maratón con buena marca/ Foto: Instagram

En sus entrenamientos, el empresario ha realizado una prueba de esfuerzo en la cual se mide la frecuencia cardíaca sobre una cinta de correr con una intensidad progresiva mientras se monitoriza el ritmo cardíaco. Además, existe la posibilidad de utilizar una máscara para realizar un análisis de gases. Esta prueba te permite calcular cual es el ritmo más adecuado de entrenamiento para cada persona.

Deportista y familiar

"Prueba de fuerza, para saber cómo afronto la preparación para el maratón de Valencia", dijo el colaborador del programa 'Espejo Público' en la imagen que publicó donde se le ve muy concentrado. Pero el extorero no sólo entrena ante la maratón sino que también practica el arte marcial conocido como 'Aikido' del cuál comenzó siendo alumno y desde hace poco tiempo, se ha convertido en profesor del mismo.

Francisco Rivera y Lourdes Montes en la puesta de largo de Cayetana RiveraFrancisco Rivera y Lourdes Montes en la puesta de largo de Cayetana Rivera

No obstante, el deporte no le impide asistir a los compromisos familiares. Y así lo demostró hace unos días cuando acudió a la puesta de largo de su hija mayor, Cayetana, fruto de su relación con Eugenia Martínez de Irujo. La celebración tuvo lugar en la finca sevillana de 'La Pizana' donde el padre de Cayetana Rivera se dejó ver muy orgulloso de su hija para la cual realizó un vídeo donde aparecían imágenes de ella desde que era pequeña.

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