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ENTREVISTA

Boticaria García publica 'Tu cerebro tiene hambre': "La vida no está para contar calorías, pero las calorías cuentan"

Boticaria García publica 'Tu cerebro tiene hambre': "La vida no está para contar calorías, pero las calorías cuentan"
Tamara García Copado

Tamara García Copado

Periodista y comunicóloga especializada en crónica social, cine y televisión

Publicado el Martes 20 febrero 2024 16:07

Última actualización: Martes 20 febrero 2024 16:33

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La farmacéutica más famosa de la televisión presenta un nuevo libro centrado en los cinco grandes cambios para conseguir perder grasa y ganar salud.

Marián García, más conocida como Boticaria García, es una farmacéutica, nutricionista y divulgadora científica que se ha ganado el cariño de las redes sociales y de los espectadores en varios programas de televisión. Fue a través de un blog donde comenzó a dar consejos basados en su experiencia sobre asuntos de salud cuando aún trabajaba en una farmacia, pero el hueco que se hizo entre los internautas y posteriormente en varios programas de televisión propició que diera el salto y que cambiara su manera de enfocar su profesión.

Han sido varios los libros que ha publicado durante su trayectoria, y el último en ver la luz ha sido 'Tu cerebro tiene hambre', en el que propone 5 grandes cambios que ayudarán a lector a perder grasa y ganar salud. De este nuevo libro hemos hablado en una entrevista, centrándose en la importancia de compaginar una alimentación saludable con el deporte, sin olvidarse de la importancia de hacer una buena compra y del autoconocimiento de nuestro cuerpo.

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